Yoga en el mar

La cálida arena bajo los pies, el aire fresco del mar, los rayos del sol sobre la piel y la inmensidad del agua: el yoga en el mar es una forma ideal de escapar de la vida cotidiana. Numerosos hoteles de yoga en el mar con diferentes cursos le esperan en un entorno paradisíaco. También puede combinar sus merecidas vacaciones de yoga con algún deporte, como el surf y el footing en la playa.

Cielo azul, playa de arena, relajación - atributos que describen perfectamente el yoga junto al mar. Regálase un tiempo de descanso y disfrute del relajante sonido del mar. En su retiro de yoga junto al mar, puede dejar que su alma se libere. Tome el sol después de extensas sesiones de yoga en la playa o en la piscina de su hotel de ensueño. Disfrute de la vida con un delicioso cóctel en la mano. ¿Suena como una escapada de yoga absolutamente perfecta? Entonces, ¡planifique su semana de yoga con nosotros! A través de las numerosas sesiones de yoga durante sus vacaciones de yoga junto al mar, también mejorará su forma física y bienestar al mismo tiempo. El yoga le ayudará a liberar tensiones y a mejorar su flexibilidad. Para ello, no hay mejor lugar que el mar azul, que proporciona descanso y relajación. Reserve el paquete completo y disfrute de unos días de relax. Volverá a casa del resort de yoga bronceado y renacido. Llénese de nueva energía en su retiro de yoga junto al mar y escuche el sonido de las olas de mar.

El tipo y frecuencia de las clases se adaptarán a su nivel. Si ya está en un nivel muy avanzado en algunos estilos de yoga, entonces la frecuencia y la intensidad pueden ser, por supuesto, más altas. Si es más bien un principiante, se le introducirá poco a poco y luego podrá aumentar gradualmente su entrenamiento. Los estilos de yoga ofrecidos varían de un hotel a otro, por supuesto, pero los más comunes son Hatha, Ashtanga, Yin y Kundalini yoga.

Para poder garantizarle la mejor calidad en su retiro de yoga en el mar, todos los profesores de yoga han realizado una exigente formación, algunos incluso directamente en la India. También tienen mucha experiencia en dar sus clases de yoga en el mar. Por supuesto, el tamaño de los grupos será reducido para que la atención individual sea posible para todos. Además, también se ofrecen varios talleres, en los que podrá formarse más en puntos teóricos sobre el yoga. Para los estudiantes avanzados, existe incluso la posibilidad de formarse como profesor de yoga. Aproveche esta oportunidad durante sus vacaciones de yoga para poder dar usted mismo clases de yoga más adelante. También puede complementar el programa con talleres de Ayurveda o meditación.