TOMESA Fachklinik & Gesundheitszentrum

COMFORT

Para el tratamiento de la psoriasis o dermatitis atópica en la práctica dermatológica de la clínica especializada TOMESA.

• Consulta médica inicial y final
• 1x Medijet - Masaje profundo en cama de agua

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

• 8x clases de espalda (45 min cada una)
• 2x aquafitness (30 min cada uno)
• 1x charla sobre movimiento y salud
• 1x ejercicio de relajación (relajación muscular progresiva / entrenamiento autógeno)
• 2x hidrojet
• 1x masaje de relajación (30 min)

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Número mínimo de participantes: 3 personas. Si no se alcanza el número de participantes, el organizador se reserva el derecho de cancelar el viaje hasta 30 días antes.

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

• Consulta médica inicial y final
• Plan de entrenamiento según prescripción médica
• 1x Introducción a la terapia de entrenamiento médico (30 min)
• 8x marcha nórdica (45 min cada una)
• 2x Aquafit y Aquajogging (30 min cada uno)
• 1x masaje de reflexología podal (30 min)
• 2x Hydrojet
• 1x masaje de relajación (30 min)

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Número mínimo de participantes: 3 personas. Si no se alcanza el número de participantes, el organizador se reserva el derecho de cancelar el viaje hasta 30 días antes.

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

¡Alimentación para una vida saludable pero aún placentera! Reduzca su peso y lleve consigo valiosas ideas para después. En la actualidad, muchas enfermedades y el sobrepeso significativo caracterizan nuestro entorno. El 24% de las mujeres y el 23% de los hombres en Alemania son obesos (obesos; IMC ≥30 kg/m²). Las consecuencias pueden incluir hipertensión, diabetes tipo 2, trastornos del metabolismo lipídico y obesidad. Mediante un cambio clásico en la alimentación, que incluye sus alimentos preferidos, se equilibra la ingesta de energía con el gasto energético. El objetivo es equilibrar su alimentación y su vida. Se presentan alternativas mediante ejemplos prácticos para aprender un modo de alimentación equilibrado y saludable. De esta manera, es posible reducir el sobrepeso, las enfermedades adquiridas y los medicamentos. También se incluirán momentos de relajación y un aumento de la actividad física en este programa. A través de ejemplos prácticos, aprenderá a relajarse e incorporar más actividad física en su día a día.

6 o 7 noches:

• Alimentación básica
• Consulta médica inicial y final
• Plan de entrenamiento según prescripción médica
• 8x cursos de nutrición (60 min cada uno)
• 2x Aquafit o Aquajogging (30 min cada uno)
• 1x masaje de reflexología podal (30 min)
• 2x Hydrojet
• 1x yoga (60 min)

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Número mínimo de participantes: 3 personas. Si no se alcanza el número de participantes, el organizador se reserva el derecho de cancelar el viaje hasta 30 días antes.

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Especialmente para la piel afectada por dermatitis atópica con un tratamiento natural e integral que considera todos los aspectos de la enfermedad y los factores subyacentes.

• Consulta médica inicial y final
• 16 tratamientos por semana (lun.-sáb.) según prescripción médica: baño medicinal, terapia de luz UV, aplicación extensa de externos (ungüentos) p. ej. en la cabeza, entrenamiento autógeno (terapia de relajación), masajes, ducha de solución salina
• 1x consulta psicológica individual
• 1x asesoramiento nutricional

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Dedique tiempo para la recuperación del cuerpo y la mente. Haga algo por su bienestar.

• 1x consulta médica
• diariamente 3 tratamientos (lun.-sáb.) según prescripción médica p. ej. baño de salmuera, gruta de sal, balneofototerapia, masaje, terapia de calor/frío, baño de vapor, inhalación, entrenamiento en ergómetro, terapia de luz UV, tratamiento médico del cuero cabelludo, terapia adecuada con ungüentos activos, camilla Softpack, Medijet, cabina de infrarrojos y fisioterapia en el baño de movimiento, gimnasia para la columna vertebral o entrenamiento autógeno en grupo

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Con el tratamiento básico TOMESA, desintoxique profundamente su cuerpo.

• 1x consulta médica
• diariamente 3 tratamientos o contenidos temáticos de salud y nutrición por semana (lun.-sáb.) según prescripción médica: cocina básica (grupo), asesoramiento nutricional, conferencias médicas según oferta, consulta psicológica individual, Medijet, baño básico, entrenamiento autógeno (grupo), tumbona Softpack, cabina de infrarrojos, yoga, marcha nórdica, aquagimnasia y baño de vapor

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Los objetivos incluyen, entre otros, reconocer patrones de estrés, restaurar la capacidad de relajación y mejorar la comunicación (p. ej., aprender a decir "no").

• Consulta médica inicial y final

adicionalmente cada semana:

• 3x consulta psicológica individual
• 2x marcha nórdica o fitness
• 3x entrenamiento de relajación (AT, PMR, introducción al yoga)
• 2x masaje clásico (15 min cada uno)
• 2x gimnasia acuática en piscina salina
• 1x terapia ocupacional creativa
• 1x baño aromático relajante
• 1x aplicación ayurvédica
• 1x baño de vapor de salmuera
• 1x Medijet
• 1x asesoramiento nutricional

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Demasiado estrés, problemas, tristeza y preocupaciones en la vida cotidiana afectan el bienestar y la salud: la persona pierde su equilibrio y deja de sentirse bien. La energía no puede fluir correctamente, las defensas y el sistema inmunológico se debilitan, y las células pierden su orden.

Mediante un procedimiento de tratamiento establecido y secuencias de toques individuales pero precisas de masaje bioenergético, se puede restaurar el orden celular y fortalecer el sistema inmunológico, ya que esta forma de tratamiento influye inmediatamente en la tensión celular, la estructura celular y la energía celular. Las bloqueos pueden disolverse y el flujo de energía puede ser redirigido correctamente.

por semana:

• 1x consulta médica por estancia
• 2x masaje bioenergético de cuerpo entero y espalda (90 min cada uno)
• 1x masaje bioenergético facial (45 min)
• 1x sesión psicológica individual
• 1x terapia de cuencos tibetanos
• 1x Hasslauer Softpackliege
• 2x Medijet
• 1x baño de pies / exfoliación de pies o envoltura de pies
• 1x gruta de sal o cabina de calor infrarrojo
• 2x entrenamiento autógeno / relajación muscular progresiva según Jacobson o yoga
• 1x tratamiento ayurvédico (30 min)
• Uso del baño de sal en tiempos sin terapia

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

• consulta médica inicial y final
• diariamente 4 tratamientos (lun.-sáb.) según prescripción médica

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Dé los primeros pasos importantes para resolver los trastornos del sueño.

La vida cotidiana y profesional de hoy plantea múltiples demandas que nos afectan. Nuestro cuerpo solo puede resistir este estrés constante de manera limitada. El resultado pueden ser trastornos del sueño de diversas formas.

Esta oferta de tratamiento está dirigida a personas que sufren de dificultades para conciliar el sueño y/o mantenerlo, que no se deben a enfermedades orgánicas y/o psiquiátricas.

Este programa de tratamiento está dirigido y liderado por una experimentada psicóloga diplomada.

• 1x consulta médica

cada semana

• 2x sesión psicológica individual con asesoramiento sobre higiene del sueño y manejo del estrés
• 2x entrenamiento de relajación p. ej. yoga, relajación muscular progresiva, entrenamiento autógeno
• 3x baño de relajación
• 1x shiatsu acuático
• 2x masaje
• 2x Medijet
• 1x asesoramiento nutricional o cocina en grupo
• 1x tratamiento ayurvédico p. ej. aplicación de aceite medicinal en la frente

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Quien haya realizado un tratamiento durante Navidad o Año Nuevo sabe lo ligera y festiva que puede ser esta época cuando se celebra fuera del entorno cotidiano, en un ambiente familiar y relajado, rodeado de personas con intereses similares, y además cuidándose a sí mismo.

¡Regálese un descanso para el cuerpo, la mente y el alma en el cambio de año! La oferta incluye, además del área médica, una excursión, actuaciones musicales y literarias, sesiones de manualidades en grupo, un menú festivo de Navidad y Año Nuevo y mucho más.

Por semana:

• 1x consulta médica inicial
• 1x menú de Navidad/Año Nuevo
• 1x programa de Navidad/Año Nuevo
• 1x excursión a Fulda (por estancia)
• 15 tratamientos según prescripción médica, p. ej., baño de movimiento, gimnasia para la columna vertebral y entrenamiento autógeno (en grupos). Medijet, tumbona Haslauer Softpack, baños médicos, terapia de calor y frío, masajes, terapia de luz UV, entrenamiento en ergómetro y mucho más.

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Ideal para molestias físicas persistentes como dolores de tensión, migrañas, síndrome del intestino irritable o picazón.

por semana:

• 1x consulta médica inicial
• 1x consulta final
• 4x sesión psicológica individual (aprox. 45')
• 3x terapia de relajación (Entrenamiento autógeno, Relajación muscular progresiva/yoga)
• 1x Medijet
• 1x masaje con cuencos tibetanos
• 1x terapia respiratoria
• 1x tratamiento ayurvédico
• 1x terapia respiratoria
• 1x asesoramiento nutricional (con cocina educativa) o terapia ocupacional creativa
• 1x gimnasia para la columna vertebral (grupo)
• 1x marcha nórdica o programa de fitness

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Ayurveda es un concepto de vida integral que enseña a mantener la salud, la vitalidad y la alegría de vivir. Sus componentes principales incluyen técnicas especiales de masaje y limpieza, principios de nutrición equilibrada, yoga y meditación.

Tratamientos como masajes de cabeza, cara, pies, en polvo y con pindas herbales, algunos de ellos sincronizados, aplicaciones de aceite medicinal en la frente como Shirodhara o Takradhara, y baño de vapor herbal. Todos los tratamientos son determinados por especialistas en Ayurveda de Sri Lanka, India y Alemania.

Por semana:

• pensión completa ayurvédica, té de hierbas
• 1x por estancia consulta inicial con especialista en Ayurveda para determinar el tipo de constitución
• segunda consulta a partir de 14 noches
• 1x por estancia consulta final con especialista en Ayurveda
• diariamente al menos 120 min. de tratamientos ayurvédicos (lun.-sáb.) según prescripción del especialista en Ayurveda p. ej. Abhyanga (masaje suave), masaje de relajación corporal completa, Rejuvenation (masaje rejuvenecedor), masaje sincrónico, masaje Marmam local (masaje de flujo de energía), Shirodhara (aplicación de aceite medicinal en la frente), Shirodvasti (masaje con aceite y hierbas), Pinda Sveda (masaje con bolsas de hierbas), Pichu (tratamiento con tela de aceite), Thalam (envoltura de cabeza), Siroabhyanga (masaje de cabeza), masaje facial, masaje de reflexología podal, Svedana (baño de vapor), Panchakarma (limpieza de piel), Lepana (tratamiento con pasta), baño de hierbas, Washpasveda (baño de vapor de hierbas), limpieza de ojos, limpieza de oídos, tratamiento cosmético y entrenamiento autógeno (grupo)
• 3x yoga
• 2x Medi-Jet
• participación en conferencias

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.

Panchakarma son las cinco columnas de las técnicas de purificación ayurvédica. Se aplican durante este tratamiento, que debería durar al menos 14 días. El tratamiento Panchakarma de TOMESA no es simplemente un programa de bienestar, sino un programa terapéutico intensivo de Ayurveda clásico con un enfoque holístico para problemas físicos y psicológicos.
Se inician procesos de limpieza en el cuerpo material y sutil (Anamaya, Pranamaya y Manomaya Kosha), permitiendo no solo la eliminación de toxinas y residuos metabólicos, sino también que heridas emocionales y experiencias pasadas salgan a la luz.

El tratamiento Panchakarma Preparación: Mediante técnicas ayurvédicas como p. ej. masajes con aceite, curas de sudoración, una dieta especial y la ingesta de Ghee, se liberan toxinas de los tejidos. Tratamiento principal: Los terapeutas formados en India y Sri Lanka, seleccionan de las cinco columnas del tratamiento Panchakarma, basándose en su constitución (Dosha), su edad, su fuego digestivo (Agni) y sus desequilibrios individuales, las terapias adecuadas. 1) Virecana - Laxante con plantas 2) Asthapana Vasti - Enemas con decocciones medicinales 3) Anuvasana Vasti  - Enemas con aceites medicinales 4) Nasya - Administración de medicamentos a través de la nariz 5) Vamana - Limpieza gástrica (vómito) con plantas. Post-tratamiento: Después de la fase de desintoxicación sigue la fase de reconstrucción corporal, para estabilizarlo y reorientarlo. Durante este tiempo, se mejora la resistencia, la claridad mental y la conciencia de un estilo de vida más saludable. Estas mejoras se logran, entre otros, mediante masajes con aceite nutritivo y aplicaciones de aceite medicinal en la frente, que ayudan a fortalecer el cuerpo y la mente. Así, el huésped se prepara idealmente para volver a la vida cotidiana. 

Ideal para enfermedades respiratorias como asma bronquial, sinusitis y fiebre del heno, problemas digestivos, sobrepeso, trastornos del metabolismo de las grasas, diabetes mellitus incipiente, enfermedades de la piel como dermatitis atópica, psoriasis, acné, rosácea o micosis, enfermedades reumáticas inflamatorias y degenerativas, artrosis, susceptibilidad a infecciones, alergias, enfermedades autoinmunes, estrés, agotamiento, falta de motivación, trastornos del sueño. Contraindicaciones: Inflamaciones, sangrados o estrechamientos en el tracto gastrointestinal, fenómenos avanzados de enfermedades cardiovasculares, afecciones tumorales agudas e infecciones, desnutrición y obesidad mórbida, embarazo, severas enfermedades psíquicas.

• 1x Consulta inicial
• 1x Consulta intermedia
• 1x Consulta final con el especialista en Ayurveda
• De lunes a viernes, 3 tratamientos diarios según el estado de salud y recomendación del médico Ayurveda, p. ej., Abhyanga (masaje suave), masaje de relajación corporal completa, Shirodhara (aplicación de aceite medicinal en la frente), Shirovasti (masaje con aceite y hierbas), Pindasveda (masaje con bolsas de arroz con leche), Udwarthana (masaje con polvo de hierbas), Pichu (tratamiento con tela de aceite), Shiroabhyanga (masaje de cabeza), terapia facial, masaje de reflexología podal, Svedana (baño de vapor), baño de hierbas, tratamiento ocular, Nasya (limpieza de los senos nasales), Washpasveda (baño de vapor herbal), Kati Basthi, inhalación de hierbas, masaje con bolsas de hierbas, enema
• Meditación y yoga según disponibilidad
• 1x Asesoramiento nutricional
• 1x Curso de cocina
• 1x Charla sobre salud

• Uso de la piscina de salmuera
• Uso de gimnasio, zona de césped, mesa de ping-pong y terraza solarium
• Participación en conferencias de salud y en el programa de actividades según disponibilidad
• Té por la tarde
• Traslado desde/hasta la estación de Bad Salzschlirf, reservado con antelación

Las personas acompañantes sin tratamientos son bienvenidas y pueden reservarse vía SpaDreams.