Los alojamientos suelen ofrecer diferentes paquetes de Ayurveda entre los que se puede elegir. Los tratamientos ayurvédicos ofrecidos difieren no sólo en su contenido, sino también en su duración. Por ejemplo, una escapda de Ayurveda, en forma de retiro de fin de semana, le da la oportunidad de relajarse y desconectar incluso cuando tiene muy poco tiempo libre. Muchos retiros de yoga ofrecen una versión más light de Ayurveda, ofreciendo algunos masajes ayurvédicos especiales para completar el programa.
En cambio, los retiros de Ayurveda más largos (a partir de siete noches), tienen un efecto más intensivo y un resultado especialmente beneficioso para el cuerpo. Antes de que sus terapeutas ayurvédicos empiecen con los tratamientos, como por ejemplo, masajes en la cabeza, la cara y todo el cuerpo, realizarán una consulta inicial. ¡Esta consulta sirve para determinar su tipo de Dosha y definir un plan terapéutico concreto adaptado específicamente a sus necesitades! Mediante, por ejemplo, baños de vapor e inhalaciones, así como el típico vertido de aceite en la frente, los especialistas en Ayurveda devuelven el equilibrio a sus doshas y fortalecen su sistema inmunológico. Para conseguir un efecto especialmente relajante, a menudo puede añadirse a su plan terapéutico el yoga, la meditación o los ejercicios de respiración.